Danas je na bjelovarskom korzu održana javnozdravstvena akcija povodom Svjetskog dana srca. Akciju je organizirao Savjet za zdravlje Bjelovarsko-bilogorske županije u suradnji sa Zavodom za javno zdravstvo BBŽ, Općom bolnicom „Dr. Anđelko Višić“ Bjelovar, Zavodom za hitnu medicinu BBŽ, Domom zdravlja BBŽ i ZU Ljekarnom Bjelovar.
Građani su na informativnim štandovima imali priliku izmjeriti krvni tlak, dobiti korisne savjete i informacije o prevenciji kardiovaskularnih bolesti te preuzeti edukativne materijale o zdravlju srca i krvnih žila.
Organizatori ističu kako je cilj akcije bio podići svijest o važnosti očuvanja zdravlja srca te potaknuti građane na usvajanje zdravijih životnih navika. Bjelovarsko-bilogorska županija i dalje je u samom vrhu kada su u pitanju krvožilne bolesti.
– Usprkos svim akcijama koje se provode i dalje smo u vrhu u Hrvatskoj po incidenciji kardiovaskularnih bolesti. Cilj ovo akcije je da prosvijetlimo naše stanovništvo o velikom broju kardiovaskularnih incidenata koji se događaju. Naša županija je pri tome u vrhu bez obzira na akcije i što su mogućnosti liječenja danas puno modernije – napominje Andreja Čleković-Kovačić, voditeljica Odjela intenzivne internističke i koronarne skrbi u OB Bjelovar.
Bitno je da se pacijent na vrijeme jave sa simptomima kako bi liječnici mogli pomoći.
– Još uvijek je veliki broj pacijenata, poglavito mlađe populacije s infarktom miokarda. Stalno ističemo to vrijeme koje je bitno od pojave bola do javljanja najbližem liječniku koji će prepoznati simptome. Prvi simptomi su da se umarate, stezanje u prsnom košu, vrtoglavice, omaglice… To su već znakovi da se nešto s kardiovaskularnim sustavom događa i da ne trebate zanemariti simptome već da ih trebate vrlo ozbiljno shvatiti i javiti se liječniku – poručila je kardiologinja Andreja Čleković-Kovačić koja ističe da simptome poglavito zanemaruje mlađa populacija koja je sve više izložena stresu.
Dodaje kako je fizička aktivnost svedena na minimum te da se jako malo ljudi kreće i da bi to trebalo promijeniti.
– Prehrana, fizička aktivnost, djelovanje na čimbenike rizika kao što su pušenje, alkohol… To su sve čimbenici na koje možemo utjecati – dodaje.
Statistika pokazuje blago poboljšanje na području kardiovaskularnih bolesti u BBŽ, no još uvijek smo u vrhu po pitanju određenih kardiovaskularnih bolesti.
– Trend za našu županiju u usporedbi s Republikom Hrvatskom je blago poboljšanje, no još uvijek smo po određenim parametrima među gornjim županijama pa udjelu određenih bolesti. Tu imamo mogućnosti i prilike za popravljanje. Dobro je da se taj trend smanjuje – navodi Vedran Šćuric, dr. med. specijalist javnozdravstvene medicine koji radi u Zavodu za javno zdravstvo BBŽ te je voditelj Službe za javno zdravstvo.
Brojni su čimbenici na koje možemo utjecati.
– Okupili smo se zato što je rujan mjesec zdravlja, srca i krvnih žila, a ovdje obilježavamo Svjetski dan srca. Osobe koje su umrle prije nekog hrvatskog prosjeka, svaka peta je umrla radi kardiovaskularnih bolesti. Unosimo previše soli, to se može smanjiti. Nedovoljno se krećemo, a treba barem 20 minuta do pola sata provoditi tjelovježbu dnevno. Važne su i vježbe disanja, odnosno nekoliko minuta usredotočenog disanja dnevno koje smanjuju stres cjelokupnog dana. Tu je i zdravija hrana s većim unosom voća i povrća – navodi Vedran Šćuric.
Velik odaziv građana pokazao je da interes za ovakvim akcijama postoji, a stručnjaci poručuju da male promjene u svakodnevnom životu – poput redovite tjelesne aktivnosti, pravilne prehrane i kontrole krvnog tlaka – mogu dugoročno značajno pridonijeti očuvanju zdravlja srca.
Foto: Bjelovar.info
